2009-05-16 本日の稽古 空手 審査まで土曜の稽古は、今日を入れてあと2回のみ。 今日も各自調整です。 もう多くのことは言いません。 練習中は自分は一番下手だと思って練習すべし。 本番では自分は一番上手いと思ってやるべし。 あと2週間、しっかり仕上げてください。 空手道洲道館