昨日の稽古では久しぶりに平安(ピンアン)初段〜五段をやりました。 ピンアンといえば入門初期のころにやる型で、難しいものではありません。 しかしやってみて愕然。 忘れてる！ 型の順番があやふやで、分からないのです。 非常にショック！ ピンアンといえ…

表題の通り、最近、稽古後の疲れている筋肉が違ってきています。 以前は体の外側である肩や手足の筋肉が疲れていました。 人間は力を入れるとき、本能的に体の外側の筋肉を使ってしまうようです。 手っ取り早く強くなるためにはそれでもいいのかもしれません…

5月末、私の所属する空手道洲道館の平成20年前期の昇級・昇段審査が行われます。 私も今回は審査を受けることになりました。 いろいろな審査項目があるのですが、今回わたしに課せられた項目のひとつが試し割り。 試し割とは板やバット、瓦や氷などを空手の…