今日は仕事で一時間遅れで稽古に参加。 他のみんなは体が温まっているのに、自分だけ冷たいまま。 速攻でウォーミングアップ！ 今日も移動稽古とミット打ちの練習をしました。 ミット打ちは前回の感覚を忘れないうちに繰り返しやるのが効果的です。 力一杯打…