今日も寒かったですね。 暖房無しの床は冷たい。 ですから今日も準備運動と基本稽古をじっくり行いました。 体が温まれば寒さも感じなくなります。 続いては移動稽古。 寒いときはこれが一番です。 突き、蹴り、受けの各種を組み合わせて練習です。 その後は…