今日は後屈立ちからの横蹴りや、猫足立ちからの前蹴りの練習をしました。 特に猫足立ちは難しい上に、慣れないと非常に足が疲れます。 しっかり正しい姿勢を覚えた上で鍛錬しましょう。 その後は金曜の本番に向けての練習。 私は例によってクーシャンクー(公…