本日の稽古
今日はいつもより気温こそ高めだったものの、風が強いのでやっぱり寒かった。
こんな日は基本稽古の量を増やしちゃおう。
ということで、今日の突きの基本稽古はいつもの2倍。
でもみんな、楽勝だよね？
その後はレベルごとに分かれて練習。
今日は各自の型を磨きました。
私は「青柳」と「十六」を教えつつ、自分でも復習。
しばらくやってないと、順番が怪しいのが情けない。
どれも他の型と似ている動きがあるので「ここは突きだっけ？それとも受け？」と迷います。
まだまだ練習が足りなく、身についてないってことですね。
反省です。
個人的練習
今日は蹴りのミットを少々。
前蹴りのみと、前蹴りから回し蹴りのコンビネーションをやりました。
回し蹴りは、蹴り終わった足をしっかり腰で引き戻すこと。
そうすればそのまま突きで追撃できる。
